Çocuklar obeziteye karşı bilinçlendirildi

Diyetisyen Buse Zihni, yeme alışkanlıklarını ne şekilde düzenleyecekleri konusunda çocukları bilgilendirirken, öğün atlamamalarını, çinko, demir, kalsiyum içeren gıdaların mutlaka tüketilmesi gerektiğini söyledi. Fizyoterapist Hümeysa Koç, diyet tedavisinin mutlaka egzersizle bütünleşmesi gerektiğini belirterek, başlangıçta hafif egzersizlerle başlayıp sonrasında fiziksel aktiviteleri bir yaşam biçimi haline dönüştürmenin önemini anlattı. Psikolog Aybüke Arslan ise özellikle sınav zamanlarında çocukların strese dayalı olarak beslenme alışkanlıklarının değiştiğini, atıştırmalıkları farkında olmadan tükettiklerini bunun önüne geçebilmeleri için neler yapılması gerektiğinini sıraladı. Genel Cerrah Prof. Dr. Aydın İnan da obezite tedavisinde çocuklarda ilaç tedavisinin yeri olmadığını, tedavi aşamasında çocuğu cesaretlendirmenin önemi ve sık kontrollerle diyet ve sporun önemini vurguladı.